Category Archives: Sức khỏe

Tác dụng của Qủa Óc Chó đối với sức khỏe

Tác dụng của Qủa Óc Chó đối với sức khỏe 1. Quả óc chó tăng khả năng làm cha Quả óc chó giúp Bổ thận, Cải thiện lượng tinh binh do có nhiều acid a-linolenic. Chúng ta cũng nên biết rằng, có 1/6 cặp vợ chồng gặp vấn đề về sinh đẻ và 40% trong […]

Sinh tố kiwi, bơ và chuối rất tốt cho sức khỏe bà bầu

Tác dụng nổi bật của món sinh tố kiwi kết hợp với bơ và chuối là giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm các triệu chứng buồn nôn, mệt mỏi khi mang thai và giúp bà bầu tránh xa táo bón, chính vì vậy rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Món sinh tố này mang […]

Tác dụng tuyệt vời của quả kiwi với bà bầu

Có thể bạn không biết tác dụng truyệt vời của quả kiwi với bà bầu. Đó là trong quả kiwi có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi, tốt cho mẹ bầu và bé yêu trong bụng : – Vitamin C: Đây là một trong số ít những loại quả chứa đến 140% […]

Những lợi ích khi ăn nho khô trong ngày Tết

Các bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết được những lợi ích từ việc ăn trái nho khô nhỏ bé rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Vì vậy, hãy thêm nho khô vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nhất là trong những ngày Tết sắp đến nhé.   Ăn nho […]

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nho khô

Những Lợi ích sức khỏe và tác dụng tuyệt vời của nho khô nguyên cành với cuộc sống của bạn 1. Tốt cho răng miệng Nho khô có tác dụng bảo vệ răng chắc khỏe, chống lại bệnh đau nhức và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả nhờ có chứa axit oleanolic. Bên cạnh đó, ăn nho […]

Lợi ích khi sử dụng Hạt Chia Hàng ngày

Hạt CHIA và các chiết xuất từ hạt CHIA mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. CHIA phù hợp với mọi độ tuổi, trẻ em đến người cao tuổi đều dùng được. Lợi ích khi bổ sung CHIA vào chế độ ăn uống hằng ngày: 1. Tăng cường năng lượng.  Hạt CHIA […]

9 công dụng tuyệt với của quả óc chó

1. Quả óc chó rất tốt với phụ nữ có thai và em bé Quả óc chó giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển […]

14 lý do nên ăn trái kiwi

Một nghiên cứu cho thấy, sự kết hợp của các chất chống oxy hóa trong kiwi giúp bảo vệ ADN khỏi quá trình oxy hóa. Thêm vào đó, kiwi còn có khả năng ngăn chặn ung thư. Theo Fitnea, trái kiwi không chỉ trông hấp dẫn bởi màu xanh bắt mắt và mùi vị ngon lành […]

Chiếc gối đã cản trở giấc ngủ ngon của bạn như thế nào?

Bạn đã sở hữu nó trong một thập kỷ rồi Bạn muốn một chiếc quần jean cũ và hơi rách, ừm trông khá là bụi bặm – nhưng đương nhiên bạn không mong chiếc gối của mình lại trông như vậy rồi đúng không? Cũ có nghĩa là bào tử nấm mốc và mạt bụi […]